为切实提升辖区居民健康素养水平，普及夏季防暑知识和慢性病防治常识，帮助居民树立科学的健康生活理念，今日，下矿社区特别邀请下矿卫生院专业医生开展专场健康教育知识讲座，辖区多名中老年居民积极到场参与。讲座聚焦夏季中暑预防、高血压、糖尿病等常见慢性病防治两大重点，内容贴近生活、实用性极强，获得居民一致好评。

讲座中，授课医生结合当下夏季高温天气特点，深入浅出讲解中暑预防保健知识。详细介绍了中暑的发病诱因、典型症状、高危人群以及现场急救处理方法，提醒居民高温天气尽量减少户外活动，及时补充水分，保持室内通风，随身携带防暑物品，尤其叮嘱老年居民切勿长时间暴晒、劳作，做好日常防暑防护，有效规避中暑风险。

针对老年人群高发的高血压、糖尿病等慢性疾病，医生开展专项科普讲解。围绕慢性病的发病特点、日常监测、规范用药、饮食禁忌和运动调理等核心内容展开细致科普，耐心纠正居民擅自停药、饮食不忌口、忽视定期体检等错误习惯。同时倡导居民养成低盐低糖饮食、规律作息、适度锻炼的健康习惯，坚持慢性病长期规范管理，做到早预防、早控制、早治疗。

本次讲座特设互动交流与答疑环节，现场氛围热烈融洽。居民们结合自身身体状况，踊跃咨询防暑、慢病养护相关问题，医生逐一细致解答，给出针对性指导建议。多名居民主动分享了自己以往的中暑亲身经历，讲述了中暑后的身体反应和应急处理过程，用真实案例提醒在场居民重视夏季防暑，提升了科普的直观性和感染力。

此次健康知识讲座接地气、惠民生，有效填补了居民的健康知识盲区，让大家切实掌握了防暑自救和慢性病科学防控方法。下一步，下矿社区将持续聚焦居民健康需求，常态化开展健康科普、便民义诊等服务活动，把暖心健康服务送到居民家门口，全方位守护辖区居民身心健康，营造人人关注健康、人人享有健康的良好社区氛围。