岗位ID：
10429660

岗位描述：
活动开始，指导员为大家讲解了健身操的好处，适当锻炼能提高身体代谢水平，增强身体的协调性与灵活性，还可以帮助大家释放工作压力。随后指导大家做一些动作简单的健身操，并示范了一套简单健身操的动作。然后大家都跟着音乐节拍活动起来，现场气氛活跃，有人说道：“多出来运动运动，出出汗，心里也爽朗多了，感觉整个人都轻松了。”

岗位条件：
1、准时到达指定地点；2、所有参加活动人员着志愿者服装；3、听从活动负责人的指挥，不允许擅自离开，离开必须要打招呼；4、活动结束后自动到记录人处登记，不记录视为未参加活动，之后不予登记。