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【9555434】 “心航指南”心理健康援助项目14职场压力、情绪管理
已结项
岗位1：心理科普志愿者 计划招募：10 已招募：10
岗位ID：
11231786
岗位描述：
无
岗位条件：
无
2025年6月10日，我们受邀走进西安市社会工作大讲堂，面向全市社会工作者开展了一场以“职场压力与情绪管理”为主题的联合讲座。本次活动由杜向农老师与张海艳老师共同主讲，共有400名社会工作者参与。讲座聚焦社工群体在高强度工作中面临的职业压力与情绪挑战，系统讲解了压力来源分析、身心反应机制、情绪调节技巧与自我照顾策略。两位老师结合社会工作实际场景，通过案例研讨、互动练习等方式，帮助社工掌握在服务过程中保持情绪稳定、提升心理韧性的实用方法。现场互动热烈，参训人员纷纷表示课程内容贴合实际、实用性强，不仅提升了自身的心理调适能力，也为更好地服务群众提供了有力支持。
