为提升社区居民应对夏季高温的防护能力，普及中暑急救常识，6月11日上午，下矿社区联合下矿医院开展“中暑与急救”健康知识讲座，吸引众多居民参与，为炎炎夏日筑牢安全防线。

讲座中，下矿医院外科主治医师段医生，以“高温天气如何科学防暑”为核心，结合近期气温走势，用通俗易懂的语言讲解中暑的常见诱因、典型症状及分级表现。“头晕恶心、面色潮红时，可能已出现轻度中暑，需立即转移至阴凉处。”段医生特别强调，老年人、户外工作者等群体是高危人群，日常需注意补充淡盐水，避免正午时段长时间外出。

在急救技能实操环节，医护人员现场演示“心肺复苏术”操作技巧。居民王阿姨主动上台练习，在医生指导下掌握了“按压深度5厘米、频率100次/分钟”的操作要点。“以前总觉得急救很复杂，今天跟着学才发现步骤很清晰，关键时刻能救人！”不少居民拿出手机录制演示视频，纷纷表示要把知识分享给家人。

活动现场还设置了免费义诊区，医护人员为居民测量血压、解答用药疑问，并发放《夏季防暑手册》100余份。社区工作人员同步发起“清凉互助”倡议，呼吁居民关注独居老人、快递员等群体，形成邻里守望的夏日温情氛围。

此次活动将专业医疗资源与社区需求精准对接，既提升了居民急救技能，又为夏季健康筑牢防护网，获得了居民的一致点赞。下一步，下矿社区将持续开展类型丰富的科普培训活动，不断强化为民服务意识，持续提升社区居民的幸福感和获得感。