活动开始，志愿者通过与小朋友们互动，询问他们过年时吃饭有没有浪费食物，引出节约的话题，用生动的例子和浅显易懂的语言，向小朋友们解释了节约粮食的重要性，以及浪费食物带来的不良影响。

随后，我们组织小朋友们一起朗诵了古诗《悯农》。“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”朗朗上口的古诗让小朋友们更加深刻地理解到粮食的来之不易，以及农民伯伯的辛勤付出。
为了让小朋友们更加直观地了解粮食的生产过程，还为他们播放了一粒米的成长故事视频。从播种、插秧、施肥、除草、收割到加工成大米，每一个环节都凝聚着农民伯伯的汗水和辛劳。小朋友们看得津津有味，对粮食的珍惜之情油然而生。厉行节约、反对浪费是我们每个人的责任和义务。